Molho seco de peru: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Molho seco de peru tem 367 calorias. Fornece 10,4 g de proteína, 65,1 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 7,2 g de gordura, cerca de 18% de um dia de 2000 calorias.

Molho seco de peru: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	367 kcal	18%
Proteína	10,4 g	21%
Hidratos de carbono	65,1 g	24%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Gordura	7,2 g	9%
Gordura saturada	2,0 g	10%
Sódio	4392 mg	191%

Molho seco de peru: nutrição e saúde

Molho seco de peru pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 4392 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 11% de proteína, 71% de hidratos de carbono e 18% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Molho seco de peru?

Uma porção de 100 g de Molho seco de peru tem 367 calorias.

Quanta proteína tem Molho seco de peru?

Cerca de 10,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 65,1 g de hidratos de carbono e 7,2 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Molho seco de peru tem 367 calorias, com 10,4 g de proteína, 65,1 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 7,2 g de gordura.