Queijo Americano Sem Gordura: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Queijo Americano Sem Gordura tem 126 calorias por 100 g, com 21,1 g de proteína, 10,5 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 0,0 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Queijo Americano Sem Gordura tem 126 calorias. Fornece 21,1 g de proteína, 10,5 g de hidratos de carbono (5,3 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 0,0 g de gordura, cerca de 6% de um dia de 2000 calorias.

Queijo Americano Sem Gordura: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 126 kcal 6%
Proteína 21,1 g 42%
Hidratos de carbono 10,5 g 4%
Açúcares 5,3 g -
Fibra 0,0 g 0%
Gordura 0,0 g 0%
Gordura saturada 0,0 g 0%
Sódio 1316 mg 57%

Queijo Americano Sem Gordura: nutrição e saúde

Queijo Americano Sem Gordura pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 21,1 g por 100 g. Bastante rico em sódio, com 1316 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 67% de proteína, 33% de hidratos de carbono e 0% de gordura.

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Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Queijo Americano Sem Gordura?

Uma porção de 100 g de Queijo Americano Sem Gordura tem 126 calorias.

Quanta proteína tem Queijo Americano Sem Gordura?

Cerca de 21,1 g de proteína por 100 g, juntamente com 10,5 g de hidratos de carbono e 0,0 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Queijo Americano Sem Gordura tem 126 calorias, com 21,1 g de proteína, 10,5 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 0,0 g de gordura.

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