Salsa Liofilizada: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Salsa Liofilizada tem 271 calorias. Fornece 31,3 g de proteína, 42,4 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 32,7 g de fibra e 5,2 g de gordura, cerca de 14% de um dia de 2000 calorias.

Salsa Liofilizada: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	271 kcal	14%
Proteína	31,3 g	63%
Hidratos de carbono	42,4 g	15%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	32,7 g	117%
Gordura	5,2 g	7%
Gordura saturada	0,0 g	0%
Sódio	391 mg	17%

Salsa Liofilizada: nutrição e saúde

Salsa Liofilizada pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 31,3 g por 100 g. Rico em fibra, com 32,7 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 37% de proteína, 50% de hidratos de carbono e 14% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Salsa Liofilizada?

Uma porção de 100 g de Salsa Liofilizada tem 271 calorias.

Quanta proteína tem Salsa Liofilizada?

Cerca de 31,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 42,4 g de hidratos de carbono e 5,2 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Salsa Liofilizada tem 271 calorias, com 31,3 g de proteína, 42,4 g de hidratos de carbono, 32,7 g de fibra e 5,2 g de gordura.