Macarrão com Queijo Congelado: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Macarrão com Queijo Congelado tem 149 calorias por 100 g, com 5,6 g de proteína, 17,3 g de hidratos de carbono, 1,1 g de fibra e 6,4 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Macarrão com Queijo Congelado tem 149 calorias. Fornece 5,6 g de proteína, 17,3 g de hidratos de carbono (1,5 g de açúcar), 1,1 g de fibra e 6,4 g de gordura, cerca de 7% de um dia de 2000 calorias.
Macarrão com Queijo Congelado: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 149 kcal | 7% |
| Proteína | 5,6 g | 11% |
| Hidratos de carbono | 17,3 g | 6% |
| Açúcares | 1,5 g | - |
| Fibra | 1,1 g | 4% |
| Gordura | 6,4 g | 8% |
| Gordura saturada | 2,6 g | 13% |
| Sódio | 290 mg | 13% |
Macarrão com Queijo Congelado: nutrição e saúde
Macarrão com Queijo Congelado pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 15% de proteína, 46% de hidratos de carbono e 39% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Macarrão com Queijo Congelado?
Uma porção de 100 g de Macarrão com Queijo Congelado tem 149 calorias.
Quanta proteína tem Macarrão com Queijo Congelado?
Cerca de 5,6 g de proteína por 100 g, juntamente com 17,3 g de hidratos de carbono e 6,4 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Macarrão com Queijo Congelado tem 149 calorias, com 5,6 g de proteína, 17,3 g de hidratos de carbono, 1,1 g de fibra e 6,4 g de gordura.
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