Pretzels sem glúten: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Pretzels sem glúten tem 389 calorias. Fornece 3,5 g de proteína, 78,6 g de hidratos de carbono (4,2 g de açúcar), 3,3 g de fibra e 6,7 g de gordura, cerca de 19% de um dia de 2000 calorias.

Pretzels sem glúten: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	389 kcal	19%
Proteína	3,5 g	7%
Hidratos de carbono	78,6 g	29%
Açúcares	4,2 g	-
Fibra	3,3 g	12%
Gordura	6,7 g	9%
Gordura saturada	3,3 g	17%
Sódio	1567 mg	68%

Pretzels sem glúten: nutrição e saúde

Pretzels sem glúten pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 1567 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 4% de proteína, 81% de hidratos de carbono e 15% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pretzels sem glúten?

Uma porção de 100 g de Pretzels sem glúten tem 389 calorias.

Quanta proteína tem Pretzels sem glúten?

Cerca de 3,5 g de proteína por 100 g, juntamente com 78,6 g de hidratos de carbono e 6,7 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Pretzels sem glúten tem 389 calorias, com 3,5 g de proteína, 78,6 g de hidratos de carbono, 3,3 g de fibra e 6,7 g de gordura.