Growth Whey Protein: Calorias e Informação Nutricional (2026)
Descubra os valores nutricionais do Growth Whey Protein e como ele pode se encaixar na sua dieta.
O Growth Whey Protein contém 127 kcal, 23 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos, dos quais 2,8 g são açúcares, e 2 g de gorduras totais por porção de 30 g.
O Growth Whey Protein é um suplemento de proteína amplamente utilizado por atletas e pessoas que buscam melhorar sua nutrição. Com uma combinação de proteínas de alta qualidade, este produto pode ser uma opção interessante para quem deseja aumentar a ingestão proteica de forma prática.
Informação nutricional de Growth Whey Protein (por porção e por 100 g)
| Nutriente | Por porção (30 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorias | 127 kcal | 423 kcal |
| Proteínas | 23 g | 76,7 g |
| Carboidratos | 4,2 g | 14 g |
| dos quais açúcares | 2,8 g | 9,3 g |
| Gorduras totais | 2 g | 6,7 g |
| Gorduras saturadas | 1 g | 3,3 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Sódio | 53 mg | 177 mg |
Growth Whey Protein por objetivo
| Objetivo | Avaliação | Por quê |
|---|---|---|
| Perda de peso | Bom | Baixo teor calórico e de carboidratos. |
| Ganho de massa muscular | Excelente | Alto teor de proteínas. |
| Lanche do dia a dia | Moderado | Pode ser uma opção prática, mas deve ser equilibrado com outros alimentos. |
| Teor de açúcar | Bom | Teor de açúcares relativamente baixo. |
Como registrar Growth Whey Protein
As porções costumam ser estimadas de forma incorreta; a Nutrola identifica os alimentos por foto, código de barras ou voz e fornece as calorias e os macros. A Nutrola está disponível a partir de 2,50 € por mês e não exibe anúncios.
Fontes
Os valores baseiam-se nas informações dos rótulos dos fabricantes (Open Food Facts), arredondados, por porção e por 100 g. Informação educativa, não é aconselhamento médico. Os valores podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote.
Perguntas frequentes (FAQ)
Qual é a quantidade de calorias por porção do Growth Whey Protein?
O Growth Whey Protein possui 127 kcal por porção de 30 g.
O Growth Whey Protein é adequado para perda de peso?
Sim, devido ao seu baixo teor calórico e de carboidratos, pode ser uma boa opção para quem busca perder peso.
Como o Growth Whey Protein pode ajudar no ganho de massa muscular?
Com 23 g de proteínas por porção, o Growth Whey Protein fornece os aminoácidos necessários para a recuperação e o crescimento muscular.
Qual é o teor de açúcares no Growth Whey Protein?
O produto contém 2,8 g de açúcares por porção de 30 g, o que é considerado baixo.
Posso usar o Growth Whey Protein como lanche?
Sim, pode ser utilizado como um lanche prático, mas é importante combiná-lo com outros alimentos para uma dieta equilibrada.
Pontos principais
- Growth Whey Protein tem 127 kcal por porção.
- Contém 23 g de proteínas, ideal para ganho muscular.
- Baixo teor de carboidratos e açúcares.
- Prático para lanches, mas deve ser equilibrado com outros alimentos.
- Disponível para registro fácil com a Nutrola.
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