Café Solúvel (regular, meio descafeinado): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Café Solúvel (regular, meio descafeinado) tem 352 calorias por 100 g, com 14,4 g de proteína, 73,2 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 0,5 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Café Solúvel (regular, meio descafeinado) tem 352 calorias. Fornece 14,4 g de proteína, 73,2 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 0,5 g de gordura, cerca de 18% de um dia de 2000 calorias.

Café Solúvel (regular, meio descafeinado): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 352 kcal 18%
Proteína 14,4 g 29%
Hidratos de carbono 73,2 g 27%
Açúcares 0,0 g -
Fibra 0,0 g 0%
Gordura 0,5 g 1%
Gordura saturada 0,2 g 1%
Sódio 37 mg 2%

Café Solúvel (regular, meio descafeinado): nutrição e saúde

Café Solúvel (regular, meio descafeinado) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 16% de proteína, 82% de hidratos de carbono e 1% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Café Solúvel (regular, meio descafeinado)?

Uma porção de 100 g de Café Solúvel (regular, meio descafeinado) tem 352 calorias.

Quanta proteína tem Café Solúvel (regular, meio descafeinado)?

Cerca de 14,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 73,2 g de hidratos de carbono e 0,5 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Café Solúvel (regular, meio descafeinado) tem 352 calorias, com 14,4 g de proteína, 73,2 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 0,5 g de gordura.

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