Kielbasa (Totalmente Cozida, Frita na Frigideira): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Kielbasa (Totalmente Cozida, Frita na Frigideira) tem 333 calorias. Fornece 12,4 g de proteína, 4,8 g de hidratos de carbono (2,4 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 29,4 g de gordura, cerca de 17% de um dia de 2000 calorias.

Kielbasa (Totalmente Cozida, Frita na Frigideira): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	333 kcal	17%
Proteína	12,4 g	25%
Hidratos de carbono	4,8 g	2%
Açúcares	2,4 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Gordura	29,4 g	38%
Gordura saturada	9,5 g	47%
Sódio	1046 mg	45%

Kielbasa (Totalmente Cozida, Frita na Frigideira): nutrição e saúde

Kielbasa (Totalmente Cozida, Frita na Frigideira) pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 1046 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 15% de proteína, 6% de hidratos de carbono e 79% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Kielbasa (Totalmente Cozida, Frita na Frigideira)?

Uma porção de 100 g de Kielbasa (Totalmente Cozida, Frita na Frigideira) tem 333 calorias.

Quanta proteína tem Kielbasa (Totalmente Cozida, Frita na Frigideira)?

Cerca de 12,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 4,8 g de hidratos de carbono e 29,4 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Kielbasa (Totalmente Cozida, Frita na Frigideira) tem 333 calorias, com 12,4 g de proteína, 4,8 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 29,4 g de gordura.