Sorvete de chocolate light: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Sorvete de chocolate light tem 187 calorias por 100 g, com 5,0 g de proteína, 25,7 g de hidratos de carbono, 0,8 g de fibra e 7,2 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Sorvete de chocolate light tem 187 calorias. Fornece 5,0 g de proteína, 25,7 g de hidratos de carbono (24,7 g de açúcar), 0,8 g de fibra e 7,2 g de gordura, cerca de 9% de um dia de 2000 calorias.

Sorvete de chocolate light: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 187 kcal 9%
Proteína 5,0 g 10%
Hidratos de carbono 25,7 g 9%
Açúcares 24,7 g -
Fibra 0,8 g 3%
Gordura 7,2 g 9%
Gordura saturada 4,4 g 22%
Sódio 71 mg 3%

Sorvete de chocolate light: nutrição e saúde

Sorvete de chocolate light pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 11% de proteína, 55% de hidratos de carbono e 35% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Sorvete de chocolate light?

Uma porção de 100 g de Sorvete de chocolate light tem 187 calorias.

Quanta proteína tem Sorvete de chocolate light?

Cerca de 5,0 g de proteína por 100 g, juntamente com 25,7 g de hidratos de carbono e 7,2 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Sorvete de chocolate light tem 187 calorias, com 5,0 g de proteína, 25,7 g de hidratos de carbono, 0,8 g de fibra e 7,2 g de gordura.

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