Queijo Suíço com Baixa Gordura: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Queijo Suíço com Baixa Gordura tem 179 calorias. Fornece 28,4 g de proteína, 3,4 g de hidratos de carbono (1,3 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 5,1 g de gordura, cerca de 9% de um dia de 2000 calorias.

Queijo Suíço com Baixa Gordura: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	179 kcal	9%
Proteína	28,4 g	57%
Hidratos de carbono	3,4 g	1%
Açúcares	1,3 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Gordura	5,1 g	7%
Gordura saturada	3,3 g	16%
Sódio	199 mg	9%

Queijo Suíço com Baixa Gordura: nutrição e saúde

Queijo Suíço com Baixa Gordura pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 28,4 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 66% de proteína, 8% de hidratos de carbono e 27% de gordura.

Regista este alimento com a Nutrola

A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Queijo Suíço com Baixa Gordura?

Uma porção de 100 g de Queijo Suíço com Baixa Gordura tem 179 calorias.

Quanta proteína tem Queijo Suíço com Baixa Gordura?

Cerca de 28,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 3,4 g de hidratos de carbono e 5,1 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Queijo Suíço com Baixa Gordura tem 179 calorias, com 28,4 g de proteína, 3,4 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 5,1 g de gordura.