Macarrão com Queijo (Pronto): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Macarrão com Queijo (Pronto) tem 190 calorias. Fornece 4,9 g de proteína, 23,9 g de hidratos de carbono (4,3 g de açúcar), 1,2 g de fibra e 8,3 g de gordura, cerca de 10% de um dia de 2000 calorias.

Macarrão com Queijo (Pronto): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	190 kcal	10%
Proteína	4,9 g	10%
Hidratos de carbono	23,9 g	9%
Açúcares	4,3 g	-
Fibra	1,2 g	4%
Gordura	8,3 g	11%
Gordura saturada	1,8 g	9%
Sódio	338 mg	15%

Macarrão com Queijo (Pronto): nutrição e saúde

Macarrão com Queijo (Pronto) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 10% de proteína, 50% de hidratos de carbono e 39% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Macarrão com Queijo (Pronto)?

Uma porção de 100 g de Macarrão com Queijo (Pronto) tem 190 calorias.

Quanta proteína tem Macarrão com Queijo (Pronto)?

Cerca de 4,9 g de proteína por 100 g, juntamente com 23,9 g de hidratos de carbono e 8,3 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Macarrão com Queijo (Pronto) tem 190 calorias, com 4,9 g de proteína, 23,9 g de hidratos de carbono, 1,2 g de fibra e 8,3 g de gordura.