Mimosa Leite: Calorias e Informação Nutricional (2026)
Descubra os valores nutricionais do Mimosa Leite, incluindo calorias, proteínas e carboidratos.
Por porção de 200 g, o Mimosa Leite contém 96 kcal, 6,8 g de proteínas, 10,2 g de carboidratos, dos quais 10,2 g são açúcares, e 3,2 g de gorduras totais.
O Mimosa Leite é uma bebida popular que combina sabor e nutrição. Neste artigo, vamos explorar os valores nutricionais dessa bebida, ajudando você a entender melhor o que ela oferece em termos de calorias e nutrientes.
Informação nutricional de Mimosa Leite (por porção e por 100 g)
| Nutriente | Por porção (200 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorias | 96 kcal | 48 kcal |
| Proteínas | 6,8 g | 3,4 g |
| Carboidratos | 10,2 g | 5,1 g |
| dos quais açúcares | 10,2 g | 5,1 g |
| Gorduras totais | 3,2 g | 1,6 g |
| Gorduras saturadas | 2 g | 1 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Sódio | 80 mg | 40 mg |
Mimosa Leite por objetivo
| Objetivo | Avaliação | Por quê |
|---|---|---|
| Perda de peso | Moderado | Contém calorias, mas pode ser consumido com moderação. |
| Ganho de massa muscular | Bom | Fonte de proteínas que pode auxiliar na recuperação muscular. |
| Lanche do dia a dia | Bom | Prático e nutritivo para um lanche rápido. |
| Teor de açúcar | Pouco indicado | Alto teor de açúcares, deve ser consumido com cautela. |
Como registrar Mimosa Leite
As porções costumam ser estimadas de forma incorreta; a Nutrola identifica os alimentos por foto, código de barras ou voz e fornece as calorias e os macros. A Nutrola está disponível a partir de 2,50 € por mês e não exibe anúncios.
Fontes
Os valores baseiam-se nas informações dos rótulos dos fabricantes (Open Food Facts), arredondados, por porção e por 100 g. Informação educativa, não é aconselhamento médico. Os valores podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote.
Perguntas frequentes (FAQ)
Qual é a quantidade de calorias em uma porção de Mimosa Leite?
Uma porção de 200 g de Mimosa Leite contém 96 kcal.
O Mimosa Leite é uma boa fonte de proteínas?
Sim, por porção de 200 g, o Mimosa Leite contém 6,8 g de proteínas, o que pode ser benéfico para a recuperação muscular.
Qual é o teor de açúcar do Mimosa Leite?
O Mimosa Leite possui 10,2 g de açúcares por porção de 200 g, o que representa um alto teor de açúcar.
Como o Mimosa Leite se encaixa em uma dieta de perda de peso?
O Mimosa Leite pode ser consumido com moderação em uma dieta de perda de peso, mas é importante considerar as calorias e o teor de açúcar.
É possível usar o Mimosa Leite como lanche?
Sim, o Mimosa Leite é uma opção prática e nutritiva para um lanche rápido durante o dia.
Pontos principais
- Uma porção de 200 g contém 96 kcal.
- Boa fonte de proteínas com 6,8 g por porção.
- Alto teor de açúcares, com 10,2 g por porção.
- Pode ser consumido como lanche do dia a dia.
- Deve ser consumido com moderação em dietas de perda de peso.
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