Mocotó, prato típico com aproximadamente 350 calorias (2026)

Uma porção de mocotó contém aproximadamente 350 calorias e 25 gramas de proteína, sendo uma opção nutritiva e saborosa.

O que é o mocotó?

O mocotó é um prato à base de caldo de mocotó, típico do Brasil, especialmente nas regiões Nordeste e Sudeste. Seus ingredientes principais incluem patas de boi, feijão, temperos e legumes, resultando em uma sopa nutritiva e saborosa.

Informações Nutricionais

Porção	Calorias	Proteínas	Carboidratos	Gorduras
1 Porção (~300 g)	350 kcal	25 g	20 g	18 g
100 g	117 kcal	8.3 g	6.7 g	6 g

As porções podem variar dependendo da receita e dos ingredientes utilizados.

Aspectos Nutricionais

O mocotó é rico em proteínas e colágeno, sendo benéfico para a saúde das articulações. É uma refeição completa, ideal para dias frios e para quem busca uma alimentação mais robusta.

Pratos Similares

Porção	Calorias
mocotó	350 kcal
Caldo de Feijão	250 kcal
Sopa de Lentejas	300 kcal
Canja de Galinha	220 kcal

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem uma porção de mocotó?

Uma porção de mocotó contém aproximadamente 350 calorias.

Qual a quantidade de proteína no mocotó?

Uma porção possui cerca de 25 gramas de proteína.

Posso fazer mocotó em casa?

Sim, o mocotó pode ser facilmente preparado em casa com ingredientes frescos.

Qual o peso de uma porção de mocotó?

Uma porção típica de mocotó pesa cerca de 300 gramas.

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Metodologia

Os valores apresentados são porções TÍPICAS aproximadas, não verificadas em laboratório, podendo variar de acordo com a preparação.