Mucilon: Calorias e Informação Nutricional (2026)
Descubra os valores nutricionais do Mucilon, um alimento popular, e como ele se encaixa em diferentes objetivos de dieta.
Mucilon apresenta, por porção de 30 g, 114 kcal, 1,4 g de proteínas, 25,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras totais.
O Mucilon é um alimento amplamente utilizado, especialmente em dietas infantis e como complemento alimentar. Com uma composição nutricional específica, ele pode ser uma opção interessante para diferentes perfis de consumo. Neste artigo, vamos explorar os valores nutricionais do Mucilon e como ele pode se encaixar em sua dieta.
Informação nutricional de Mucilon (por porção e por 100 g)
| Nutriente | Por porção (30 g) | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorias | 114 kcal | 381 kcal |
| Proteínas | 1,4 g | 4,8 g |
| Carboidratos | 25,7 g | 85,7 g |
| dos quais açúcares | 0 g | 0 g |
| Gorduras totais | 0 g | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 g |
| Fibras | 0 g | 0 g |
| Sódio | 0 mg | 0 mg |
Mucilon por objetivo
| Objetivo | Avaliação | Por quê |
|---|---|---|
| Perda de peso | Bom | Baixo teor calórico e sem açúcares. |
| Ganho de massa muscular | Pouco indicado | Baixo em proteínas. |
| Lanche do dia a dia | Moderado | Prático, mas com baixo teor de nutrientes. |
| Teor de açúcar | Bom | Isento de açúcares. |
Como registrar Mucilon
As porções costumam ser estimadas de forma incorreta; a Nutrola identifica os alimentos por foto, código de barras ou voz e fornece as calorias e os macros. A Nutrola está disponível a partir de 2,50 € por mês e não exibe anúncios.
Fontes
Os valores baseiam-se nas informações dos rótulos dos fabricantes (Open Food Facts), arredondados, por porção e por 100 g. Informação educativa, não é aconselhamento médico. Os valores podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote.
Perguntas frequentes (FAQ)
Qual é a quantidade de calorias em uma porção de Mucilon?
Uma porção de 30 g de Mucilon contém 114 kcal.
Mucilon é adequado para dietas de perda de peso?
Sim, Mucilon possui um baixo teor calórico e é isento de açúcares, o que pode ser benéfico em dietas de perda de peso.
Mucilon é uma boa fonte de proteínas?
Não, Mucilon apresenta apenas 1,4 g de proteínas por porção, o que é considerado baixo para quem busca aumentar a ingestão proteica.
Mucilon contém açúcares?
Não, Mucilon não contém açúcares, apresentando 0 g na sua composição.
Como posso registrar Mucilon na Nutrola?
Você pode registrar Mucilon na Nutrola através de foto, código de barras ou comando de voz, facilitando o acompanhamento da sua dieta.
Pontos principais
- Mucilon tem 114 kcal por porção de 30 g.
- Isento de açúcares e gorduras totais.
- Baixo teor de proteínas, não indicado para ganho de massa muscular.
- Pode ser uma opção prática para lanches do dia a dia.
- Disponível para registro fácil na Nutrola.
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