Mucilon: Calorias e Informação Nutricional (2026)

Descubra os valores nutricionais do Mucilon, um alimento popular, e como ele se encaixa em diferentes objetivos de dieta.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Mucilon apresenta, por porção de 30 g, 114 kcal, 1,4 g de proteínas, 25,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras totais.

O Mucilon é um alimento amplamente utilizado, especialmente em dietas infantis e como complemento alimentar. Com uma composição nutricional específica, ele pode ser uma opção interessante para diferentes perfis de consumo. Neste artigo, vamos explorar os valores nutricionais do Mucilon e como ele pode se encaixar em sua dieta.

Informação nutricional de Mucilon (por porção e por 100 g)

Nutriente Por porção (30 g) Por 100 g
Calorias 114 kcal 381 kcal
Proteínas 1,4 g 4,8 g
Carboidratos 25,7 g 85,7 g
dos quais açúcares 0 g 0 g
Gorduras totais 0 g 0 g
Gorduras saturadas 0 g 0 g
Fibras 0 g 0 g
Sódio 0 mg 0 mg

Mucilon por objetivo

Objetivo Avaliação Por quê
Perda de peso Bom Baixo teor calórico e sem açúcares.
Ganho de massa muscular Pouco indicado Baixo em proteínas.
Lanche do dia a dia Moderado Prático, mas com baixo teor de nutrientes.
Teor de açúcar Bom Isento de açúcares.

Como registrar Mucilon

As porções costumam ser estimadas de forma incorreta; a Nutrola identifica os alimentos por foto, código de barras ou voz e fornece as calorias e os macros. A Nutrola está disponível a partir de 2,50 € por mês e não exibe anúncios.

Fontes

Os valores baseiam-se nas informações dos rótulos dos fabricantes (Open Food Facts), arredondados, por porção e por 100 g. Informação educativa, não é aconselhamento médico. Os valores podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote.

Perguntas frequentes (FAQ)

Qual é a quantidade de calorias em uma porção de Mucilon?

Uma porção de 30 g de Mucilon contém 114 kcal.

Mucilon é adequado para dietas de perda de peso?

Sim, Mucilon possui um baixo teor calórico e é isento de açúcares, o que pode ser benéfico em dietas de perda de peso.

Mucilon é uma boa fonte de proteínas?

Não, Mucilon apresenta apenas 1,4 g de proteínas por porção, o que é considerado baixo para quem busca aumentar a ingestão proteica.

Mucilon contém açúcares?

Não, Mucilon não contém açúcares, apresentando 0 g na sua composição.

Como posso registrar Mucilon na Nutrola?

Você pode registrar Mucilon na Nutrola através de foto, código de barras ou comando de voz, facilitando o acompanhamento da sua dieta.

Pontos principais

  • Mucilon tem 114 kcal por porção de 30 g.
  • Isento de açúcares e gorduras totais.
  • Baixo teor de proteínas, não indicado para ganho de massa muscular.
  • Pode ser uma opção prática para lanches do dia a dia.
  • Disponível para registro fácil na Nutrola.

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