Biscoitos Multigrãos: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Biscoitos Multigrãos tem 482 calorias. Fornece 7,1 g de proteína, 67,6 g de hidratos de carbono (12,0 g de açúcar), 3,5 g de fibra e 20,4 g de gordura, cerca de 24% de um dia de 2000 calorias.

Biscoitos Multigrãos: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	482 kcal	24%
Proteína	7,1 g	14%
Hidratos de carbono	67,6 g	25%
Açúcares	12,0 g	-
Fibra	3,5 g	13%
Gordura	20,4 g	26%
Gordura saturada	3,3 g	16%
Sódio	883 mg	38%

Biscoitos Multigrãos: nutrição e saúde

Biscoitos Multigrãos pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. Bastante rico em sódio, com 883 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 6% de proteína, 56% de hidratos de carbono e 38% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Biscoitos Multigrãos?

Uma porção de 100 g de Biscoitos Multigrãos tem 482 calorias.

Quanta proteína tem Biscoitos Multigrãos?

Cerca de 7,1 g de proteína por 100 g, juntamente com 67,6 g de hidratos de carbono e 20,4 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Biscoitos Multigrãos tem 482 calorias, com 7,1 g de proteína, 67,6 g de hidratos de carbono, 3,5 g de fibra e 20,4 g de gordura.