Amendoins Espanhóis Torrados com Óleo (Com Sal): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Amendoins Espanhóis Torrados com Óleo (Com Sal) tem 579 calorias. Fornece 28,0 g de proteína, 17,4 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 8,9 g de fibra e 49,0 g de gordura, cerca de 29% de um dia de 2000 calorias.

Amendoins Espanhóis Torrados com Óleo (Com Sal): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	579 kcal	29%
Proteína	28,0 g	56%
Hidratos de carbono	17,4 g	6%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	8,9 g	32%
Gordura	49,0 g	63%
Gordura saturada	7,5 g	38%
Sódio	433 mg	19%

Amendoins Espanhóis Torrados com Óleo (Com Sal): nutrição e saúde

Amendoins Espanhóis Torrados com Óleo (Com Sal) pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 28,0 g por 100 g. Rico em fibra, com 8,9 g por 100 g. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. Bastante rico em sódio, com 433 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 18% de proteína, 11% de hidratos de carbono e 71% de gordura.

Regista este alimento com a Nutrola

A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Amendoins Espanhóis Torrados com Óleo (Com Sal)?

Uma porção de 100 g de Amendoins Espanhóis Torrados com Óleo (Com Sal) tem 579 calorias.

Quanta proteína tem Amendoins Espanhóis Torrados com Óleo (Com Sal)?

Cerca de 28,0 g de proteína por 100 g, juntamente com 17,4 g de hidratos de carbono e 49,0 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Amendoins Espanhóis Torrados com Óleo (Com Sal) tem 579 calorias, com 28,0 g de proteína, 17,4 g de hidratos de carbono, 8,9 g de fibra e 49,0 g de gordura.