Fatia de Presunto Curado Grelhada, Só Magra: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Fatia de Presunto Curado Grelhada, Só Magra tem 119 calorias. Fornece 18,8 g de proteína, 1,8 g de hidratos de carbono (1,8 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 4,1 g de gordura, cerca de 6% de um dia de 2000 calorias.

Fatia de Presunto Curado Grelhada, Só Magra: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	119 kcal	6%
Proteína	18,8 g	38%
Hidratos de carbono	1,8 g	1%
Açúcares	1,8 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Gordura	4,1 g	5%
Gordura saturada	1,4 g	7%
Sódio	1223 mg	53%

Fatia de Presunto Curado Grelhada, Só Magra: nutrição e saúde

Fatia de Presunto Curado Grelhada, Só Magra pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 18,8 g por 100 g. Bastante rico em sódio, com 1223 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 63% de proteína, 6% de hidratos de carbono e 31% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Fatia de Presunto Curado Grelhada, Só Magra?

Uma porção de 100 g de Fatia de Presunto Curado Grelhada, Só Magra tem 119 calorias.

Quanta proteína tem Fatia de Presunto Curado Grelhada, Só Magra?

Cerca de 18,8 g de proteína por 100 g, juntamente com 1,8 g de hidratos de carbono e 4,1 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Fatia de Presunto Curado Grelhada, Só Magra tem 119 calorias, com 18,8 g de proteína, 1,8 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 4,1 g de gordura.