Pão de alho e suas calorias (2026)

Uma porção de pão de alho contém cerca de 290 calorias e 8 g de proteína.

O que é o pão de alho?

O pão de alho é um petisco tradicional brasileiro, especialmente popular em churrascos. Feito com pão, manteiga e alho, é uma iguaria que combina sabor e simplicidade.

Informações Nutricionais

Porção	Calorias	Proteínas	Carboidratos	Gorduras
1 Porção (~100 g)	290 kcal	8 g	36 g	13 g
100 g	290 kcal	8 g	36 g	13 g

As porções podem variar de acordo com a receita e o modo de preparo.

Informações Dietéticas

O pão de alho pode ser uma opção saborosa, mas deve ser consumido com moderação. É rico em calorias e gorduras, portanto, é ideal para ocasiões especiais.

Pratos Similares

Porção	Calorias
pão de alho	290 kcal
pão de queijo	300 kcal
torrada de alho	250 kcal
pão de alho recheado	320 kcal

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem uma porção de pão de alho?

Uma porção de pão de alho tem cerca de 290 calorias.

Qual a quantidade de proteína no pão de alho?

Uma porção contém aproximadamente 8 g de proteína.

É possível fazer pão de alho caseiro?

Sim, o pão de alho pode ser facilmente preparado em casa com ingredientes simples.

Qual o peso de uma porção típica de pão de alho?

Uma porção típica pesa cerca de 100 g.

Sobre o Nutrola

Nutrola é um aplicativo de nutrição que reconhece alimentos através de fotos e fornece informações sobre calorias e macronutrientes, com uma base de dados de mais de 1,8 milhão de alimentos verificados. O serviço inclui registro por código de barras e por voz, custando cerca de 2,50 euros por mês, sem anúncios.

Metodologia

Os valores apresentados são porções típicas aproximadas, não verificadas em laboratório, podendo variar conforme o preparo.