Pavê: 400 calorias por porção (2026)

Uma porção de pavê contém cerca de 400 calorias e 6 g de proteína, tornando-se uma sobremesa saborosa, mas calórica.

O que é o pavê?

Pavê é uma sobremesa composta por camadas de biscoitos, creme e chocolate, muito popular no Brasil e em Portugal. Os principais ingredientes incluem biscoitos, leite condensado, creme de leite e chocolate.

Informações Nutricionais

Medida	Calorias	Proteínas	Carboidratos	Gorduras
1 Porção (~200 g)	400 kcal	6 g	50 g	20 g
100 g	200 kcal	3 g	25 g	10 g

As porções podem variar dependendo da receita e dos ingredientes utilizados.

Considerações Dietéticas

O pavê é uma sobremesa rica em calorias e açúcar, portanto, deve ser consumido com moderação. Para versões mais saudáveis, considere substituir ingredientes como creme de leite por opções mais leves.

Pratos Similares

Medida	Calorias
pavê	400 kcal
Torta de Bolacha	350 kcal
Pudim	300 kcal
Mousse de Chocolate	450 kcal

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem uma porção de pavê?

Uma porção de pavê tem cerca de 400 calorias.

Qual a quantidade de proteína no pavê?

Uma porção contém aproximadamente 6 g de proteína.

Posso fazer pavê em casa?

Sim, o pavê é uma sobremesa fácil de preparar em casa.

Qual o peso de uma porção de pavê?

Uma porção típica pesa cerca de 200 g.

Sobre a Nutrola

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Metodologia

Os valores apresentados são porções TÍPICAS aproximadas, não verificadas em laboratório, e podem variar conforme o modo de preparo.