Pim's: Calorias e Informação Nutricional (2026)

Cada porção de Pim's (12,5 g) contém 50 kcal, 1,3 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos (dos quais 6 g são açúcares) e 1,6 g de gorduras totais.

Pim's é um snack popular que combina sabor e praticidade. Conhecido por seu recheio cremoso e cobertura de chocolate, é uma opção frequentemente escolhida para lanches. Neste artigo, vamos explorar os valores nutricionais de Pim's, ajudando você a entender melhor o que está consumindo.

Informação nutricional de Pim's (por porção e por 100 g)

Nutriente	Por porção (12,5 g)	Por 100 g
Calorias	50 kcal	398 kcal
Proteínas	1,3 g	10,4 g
Carboidratos	8,1 g	65 g
dos quais açúcares	6 g	48 g
Gorduras totais	1,6 g	13 g
Gorduras saturadas	0,7 g	5,8 g
Fibras	0,4 g	2,8 g
Sódio	23 mg	180 mg

Pim's por objetivo

Objetivo	Avaliação	Por quê
Perda de peso	Pouco indicado	Alto teor de açúcares e calorias.
Ganho de massa muscular	Moderado	Contém proteínas, mas em quantidade baixa.
Lanche do dia a dia	Bom	Prático e saboroso, mas deve ser consumido com moderação.
Teor de açúcar	Pouco indicado	Alto teor de açúcares por porção.

Como registrar Pim's

As porções costumam ser estimadas de forma incorreta; a Nutrola identifica os alimentos por foto, código de barras ou voz e fornece as calorias e os macros. A Nutrola está disponível a partir de 2,50 € por mês e não exibe anúncios.

Fontes

Os valores baseiam-se nas informações dos rótulos dos fabricantes (Open Food Facts), arredondados, por porção e por 100 g. Informação educativa, não é aconselhamento médico. Os valores podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote.

Perguntas frequentes (FAQ)

Quais são as calorias de uma porção de Pim's?

Uma porção de Pim's (12,5 g) contém 50 kcal.

Pim's é uma opção saudável para lanches?

Pim's pode ser um lanche saboroso, mas possui um alto teor de açúcares e calorias, o que pode torná-lo menos indicado para quem busca uma alimentação saudável.

Qual é o teor de proteínas em Pim's?

Cada porção de Pim's contém 1,3 g de proteínas, o que é relativamente baixo em comparação com outras fontes de proteína.

Como posso incluir Pim's na minha dieta?

Pim's pode ser consumido ocasionalmente como um lanche, mas é importante moderar a quantidade devido ao seu teor de açúcares e calorias.

Existem variações nos valores nutricionais de Pim's?

Os valores nutricionais podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote do produto, por isso é sempre bom verificar o rótulo.

Pontos principais

• Cada porção de Pim's contém 50 kcal.
• Alto teor de açúcares: 6 g por porção.
• Moderado em proteínas: 1,3 g por porção.
• Prático para lanches, mas deve ser consumido com moderação.
• Os valores podem variar conforme a variante e o lote.