Salgadinhos de Milho Simples: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Salgadinhos de Milho Simples tem 539 calorias por 100 g, com 6,2 g de proteína, 57,3 g de hidratos de carbono, 4,0 g de fibra e 33,4 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Salgadinhos de Milho Simples tem 539 calorias. Fornece 6,2 g de proteína, 57,3 g de hidratos de carbono (0,3 g de açúcar), 4,0 g de fibra e 33,4 g de gordura, cerca de 27% de um dia de 2000 calorias.

Salgadinhos de Milho Simples: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 539 kcal 27%
Proteína 6,2 g 12%
Hidratos de carbono 57,3 g 21%
Açúcares 0,3 g -
Fibra 4,0 g 14%
Gordura 33,4 g 43%
Gordura saturada 4,3 g 22%
Sódio 514 mg 22%

Salgadinhos de Milho Simples: nutrição e saúde

Salgadinhos de Milho Simples pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. Bastante rico em sódio, com 514 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 4% de proteína, 41% de hidratos de carbono e 54% de gordura.

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Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Salgadinhos de Milho Simples?

Uma porção de 100 g de Salgadinhos de Milho Simples tem 539 calorias.

Quanta proteína tem Salgadinhos de Milho Simples?

Cerca de 6,2 g de proteína por 100 g, juntamente com 57,3 g de hidratos de carbono e 33,4 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Salgadinhos de Milho Simples tem 539 calorias, com 6,2 g de proteína, 57,3 g de hidratos de carbono, 4,0 g de fibra e 33,4 g de gordura.

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