Muffin Inglês Simples (Torrado): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Muffin Inglês Simples (Torrado) tem 270 calorias por 100 g, com 10,3 g de proteína, 52,6 g de hidratos de carbono, 2,8 g de fibra e 2,0 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Muffin Inglês Simples (Torrado) tem 270 calorias. Fornece 10,3 g de proteína, 52,6 g de hidratos de carbono (3,5 g de açúcar), 2,8 g de fibra e 2,0 g de gordura, cerca de 14% de um dia de 2000 calorias.
Muffin Inglês Simples (Torrado): informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 270 kcal | 14% |
| Proteína | 10,3 g | 21% |
| Hidratos de carbono | 52,6 g | 19% |
| Açúcares | 3,5 g | - |
| Fibra | 2,8 g | 10% |
| Gordura | 2,0 g | 3% |
| Gordura saturada | 0,5 g | 3% |
| Sódio | 477 mg | 21% |
Muffin Inglês Simples (Torrado): nutrição e saúde
Muffin Inglês Simples (Torrado) pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 477 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 15% de proteína, 78% de hidratos de carbono e 7% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Muffin Inglês Simples (Torrado)?
Uma porção de 100 g de Muffin Inglês Simples (Torrado) tem 270 calorias.
Quanta proteína tem Muffin Inglês Simples (Torrado)?
Cerca de 10,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 52,6 g de hidratos de carbono e 2,0 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Muffin Inglês Simples (Torrado) tem 270 calorias, com 10,3 g de proteína, 52,6 g de hidratos de carbono, 2,8 g de fibra e 2,0 g de gordura.
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