Focaccia simples: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Focaccia simples tem 249 calorias. Fornece 8,8 g de proteína, 35,8 g de hidratos de carbono (1,8 g de açúcar), 1,8 g de fibra e 7,9 g de gordura, cerca de 12% de um dia de 2000 calorias.

Focaccia simples: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	249 kcal	12%
Proteína	8,8 g	18%
Hidratos de carbono	35,8 g	13%
Açúcares	1,8 g	-
Fibra	1,8 g	6%
Gordura	7,9 g	10%
Gordura saturada	0,9 g	4%
Sódio	561 mg	24%

Focaccia simples: nutrição e saúde

Focaccia simples pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 561 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 14% de proteína, 57% de hidratos de carbono e 28% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Focaccia simples?

Uma porção de 100 g de Focaccia simples tem 249 calorias.

Quanta proteína tem Focaccia simples?

Cerca de 8,8 g de proteína por 100 g, juntamente com 35,8 g de hidratos de carbono e 7,9 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Focaccia simples tem 249 calorias, com 8,8 g de proteína, 35,8 g de hidratos de carbono, 1,8 g de fibra e 7,9 g de gordura.