Mistura para Panqueca Simples (seca, com leitelho): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Mistura para Panqueca Simples (seca, com leitelho) tem 368 calorias. Fornece 9,8 g de proteína, 73,7 g de hidratos de carbono (16,0 g de açúcar), 2,9 g de fibra e 3,1 g de gordura, cerca de 18% de um dia de 2000 calorias.

Mistura para Panqueca Simples (seca, com leitelho): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	368 kcal	18%
Proteína	9,8 g	20%
Hidratos de carbono	73,7 g	27%
Açúcares	16,0 g	-
Fibra	2,9 g	10%
Gordura	3,1 g	4%
Gordura saturada	0,8 g	4%
Sódio	1082 mg	47%

Mistura para Panqueca Simples (seca, com leitelho): nutrição e saúde

Mistura para Panqueca Simples (seca, com leitelho) pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 1082 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 11% de proteína, 81% de hidratos de carbono e 8% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Mistura para Panqueca Simples (seca, com leitelho)?

Uma porção de 100 g de Mistura para Panqueca Simples (seca, com leitelho) tem 368 calorias.

Quanta proteína tem Mistura para Panqueca Simples (seca, com leitelho)?

Cerca de 9,8 g de proteína por 100 g, juntamente com 73,7 g de hidratos de carbono e 3,1 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Mistura para Panqueca Simples (seca, com leitelho) tem 368 calorias, com 9,8 g de proteína, 73,7 g de hidratos de carbono, 2,9 g de fibra e 3,1 g de gordura.