Pão Tennis Simples (Apache): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Pão Tennis Simples (Apache) tem 258 calorias. Fornece 9,0 g de proteína, 53,3 g de hidratos de carbono (3,0 g de açúcar), 2,6 g de fibra e 1,1 g de gordura, cerca de 13% de um dia de 2000 calorias.

Pão Tennis Simples (Apache): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	258 kcal	13%
Proteína	9,0 g	18%
Hidratos de carbono	53,3 g	19%
Açúcares	3,0 g	-
Fibra	2,6 g	9%
Gordura	1,1 g	1%
Gordura saturada	0,3 g	1%
Sódio	810 mg	35%

Pão Tennis Simples (Apache): nutrição e saúde

Pão Tennis Simples (Apache) pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 810 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 14% de proteína, 82% de hidratos de carbono e 4% de gordura.

Regista este alimento com a Nutrola

A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pão Tennis Simples (Apache)?

Uma porção de 100 g de Pão Tennis Simples (Apache) tem 258 calorias.

Quanta proteína tem Pão Tennis Simples (Apache)?

Cerca de 9,0 g de proteína por 100 g, juntamente com 53,3 g de hidratos de carbono e 1,1 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Pão Tennis Simples (Apache) tem 258 calorias, com 9,0 g de proteína, 53,3 g de hidratos de carbono, 2,6 g de fibra e 1,1 g de gordura.