Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas tem 583 calorias por 100 g, com 7,3 g de proteína, 45,1 g de hidratos de carbono, 8,1 g de fibra e 43,5 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas tem 583 calorias. Fornece 7,3 g de proteína, 45,1 g de hidratos de carbono (0,5 g de açúcar), 8,1 g de fibra e 43,5 g de gordura, cerca de 29% de um dia de 2000 calorias.

Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 583 kcal 29%
Proteína 7,3 g 15%
Hidratos de carbono 45,1 g 16%
Açúcares 0,5 g -
Fibra 8,1 g 29%
Gordura 43,5 g 56%
Gordura saturada 6,8 g 34%
Sódio 909 mg 40%

Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas: nutrição e saúde

Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em fibra, com 8,1 g por 100 g. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. Bastante rico em sódio, com 909 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 5% de proteína, 30% de hidratos de carbono e 65% de gordura.

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Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas?

Uma porção de 100 g de Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas tem 583 calorias.

Quanta proteína tem Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas?

Cerca de 7,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 45,1 g de hidratos de carbono e 43,5 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Pipoca Estourada no Óleo no Micro-ondas tem 583 calorias, com 7,3 g de proteína, 45,1 g de hidratos de carbono, 8,1 g de fibra e 43,5 g de gordura.

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