queijo Port de Salut: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de queijo Port de Salut tem 352 calorias. Fornece 23,8 g de proteína, 0,6 g de hidratos de carbono (0,6 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 28,2 g de gordura, cerca de 18% de um dia de 2000 calorias.

queijo Port de Salut: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	352 kcal	18%
Proteína	23,8 g	48%
Hidratos de carbono	0,6 g	0%
Açúcares	0,6 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Gordura	28,2 g	36%
Gordura saturada	16,7 g	83%
Sódio	534 mg	23%

queijo Port de Salut: nutrição e saúde

queijo Port de Salut pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 23,8 g por 100 g. Bastante rico em sódio, com 534 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 27% de proteína, 1% de hidratos de carbono e 72% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem queijo Port de Salut?

Uma porção de 100 g de queijo Port de Salut tem 352 calorias.

Quanta proteína tem queijo Port de Salut?

Cerca de 23,8 g de proteína por 100 g, juntamente com 0,6 g de hidratos de carbono e 28,2 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de queijo Port de Salut tem 352 calorias, com 23,8 g de proteína, 0,6 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 28,2 g de gordura.