Pudim de Leite Condensado - aproximadamente 300 calorias (2026)

Uma porção de pudim de leite condensado contém aproximadamente 300 calorias e 8 g de proteína.

O que é o pudim de leite condensado?

O pudim de leite condensado é uma sobremesa cremosa e doce, muito popular no Brasil e em Portugal. Feito principalmente com leite condensado, ovos e leite, é conhecido por sua textura suave e sabor adocicado.

Informações Nutricionais

Porção	Calorias	Proteína	Carboidratos	Gordura
1 Porção (~200 g)	300 kcal	8 g	40 g	12 g
100 g	150 kcal	4 g	20 g	6 g

As porções podem variar conforme a receita e o tamanho do pudim. Esta estimativa é para uma fatia padrão.

Informações Dietéticas

O pudim de leite condensado é rico em calorias devido ao leite condensado e ao açúcar. Para quem busca opções mais leves, existem versões com adoçantes ou leite desnatado.

Pratos Similares

Porção	Calorias
pudim de leite condensado	300 kcal
Pudim de Chocolate	320 kcal
Pudim de Coco	310 kcal
Pudim de Baunilha	290 kcal

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem uma porção de pudim de leite condensado?

Uma porção contém cerca de 300 calorias.

Qual a quantidade de proteína no pudim?

Uma porção tem aproximadamente 8 g de proteína.

É possível fazer pudim de leite condensado em casa?

Sim, é uma receita simples que pode ser feita em casa.

Qual o peso de uma porção típica de pudim?

Uma porção típica pesa cerca de 200 g.

Sobre o Nutrola

Nutrola é um aplicativo de nutrição que reconhece alimentos a partir de fotos e fornece calorias e macronutrientes de um banco de dados com mais de 1,8 milhão de alimentos verificados. Oferece também registro por código de barras e por voz, com custo de cerca de 2,50 euros por mês, sem anúncios.

Metodologia

Os valores apresentados são aproximações de porções típicas, não são verificados em laboratório e podem variar conforme a preparação.