Cereal de Arroz Crocante Ralston: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Cereal de Arroz Crocante Ralston tem 383 calorias por 100 g, com 6,7 g de proteína, 86,2 g de hidratos de carbono, 0,7 g de fibra e 1,3 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Cereal de Arroz Crocante Ralston tem 383 calorias. Fornece 6,7 g de proteína, 86,2 g de hidratos de carbono (12,1 g de açúcar), 0,7 g de fibra e 1,3 g de gordura, cerca de 19% de um dia de 2000 calorias.
Cereal de Arroz Crocante Ralston: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 383 kcal | 19% |
| Proteína | 6,7 g | 13% |
| Hidratos de carbono | 86,2 g | 31% |
| Açúcares | 12,1 g | - |
| Fibra | 0,7 g | 3% |
| Gordura | 1,3 g | 2% |
| Gordura saturada | 0,4 g | 2% |
| Sódio | 545 mg | 24% |
Cereal de Arroz Crocante Ralston: nutrição e saúde
Cereal de Arroz Crocante Ralston pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 545 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 7% de proteína, 90% de hidratos de carbono e 3% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cereal de Arroz Crocante Ralston?
Uma porção de 100 g de Cereal de Arroz Crocante Ralston tem 383 calorias.
Quanta proteína tem Cereal de Arroz Crocante Ralston?
Cerca de 6,7 g de proteína por 100 g, juntamente com 86,2 g de hidratos de carbono e 1,3 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Cereal de Arroz Crocante Ralston tem 383 calorias, com 6,7 g de proteína, 86,2 g de hidratos de carbono, 0,7 g de fibra e 1,3 g de gordura.
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