Feijão-Caupi Cru (Catjang): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Feijão-Caupi Cru (Catjang) tem 343 calorias. Fornece 23,9 g de proteína, 59,6 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 10,7 g de fibra e 2,1 g de gordura, cerca de 17% de um dia de 2000 calorias.

Feijão-Caupi Cru (Catjang): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	343 kcal	17%
Proteína	23,9 g	48%
Hidratos de carbono	59,6 g	22%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	10,7 g	38%
Gordura	2,1 g	3%
Gordura saturada	0,5 g	3%
Sódio	58 mg	3%

Feijão-Caupi Cru (Catjang): nutrição e saúde

Feijão-Caupi Cru (Catjang) pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 23,9 g por 100 g. Rico em fibra, com 10,7 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 27% de proteína, 68% de hidratos de carbono e 5% de gordura.

Regista este alimento com a Nutrola

A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Feijão-Caupi Cru (Catjang)?

Uma porção de 100 g de Feijão-Caupi Cru (Catjang) tem 343 calorias.

Quanta proteína tem Feijão-Caupi Cru (Catjang)?

Cerca de 23,9 g de proteína por 100 g, juntamente com 59,6 g de hidratos de carbono e 2,1 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Feijão-Caupi Cru (Catjang) tem 343 calorias, com 23,9 g de proteína, 59,6 g de hidratos de carbono, 10,7 g de fibra e 2,1 g de gordura.