Molho Ranch com Gordura Reduzida: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Molho Ranch com Gordura Reduzida tem 196 calorias por 100 g, com 1,3 g de proteína, 21,3 g de hidratos de carbono, 1,1 g de fibra e 12,4 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Molho Ranch com Gordura Reduzida tem 196 calorias. Fornece 1,3 g de proteína, 21,3 g de hidratos de carbono (3,8 g de açúcar), 1,1 g de fibra e 12,4 g de gordura, cerca de 10% de um dia de 2000 calorias.

Molho Ranch com Gordura Reduzida: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 196 kcal 10%
Proteína 1,3 g 3%
Hidratos de carbono 21,3 g 8%
Açúcares 3,8 g -
Fibra 1,1 g 4%
Gordura 12,4 g 16%
Gordura saturada 1,3 g 6%
Sódio 1120 mg 49%

Molho Ranch com Gordura Reduzida: nutrição e saúde

Molho Ranch com Gordura Reduzida pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 1120 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 2% de proteína, 42% de hidratos de carbono e 55% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Molho Ranch com Gordura Reduzida?

Uma porção de 100 g de Molho Ranch com Gordura Reduzida tem 196 calorias.

Quanta proteína tem Molho Ranch com Gordura Reduzida?

Cerca de 1,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 21,3 g de hidratos de carbono e 12,4 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Molho Ranch com Gordura Reduzida tem 196 calorias, com 1,3 g de proteína, 21,3 g de hidratos de carbono, 1,1 g de fibra e 12,4 g de gordura.

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