Os produtos Santa Helena com menos calorias, comparação de calorias e proteínas (2026)

A marca Santa Helena é conhecida por seus deliciosos produtos à base de amendoim, que oferecem uma variedade de opções para quem busca sabor e nutrição. Neste guia, vamos explorar os produtos com menos calorias, mais proteínas e menos açúcar da marca. Se você está de olho na sua dieta, essas informações podem ser muito úteis.

Produtos Santa Helena com menos calorias

O produto com menos calorias da Santa Helena é a Paçoquita com aveia, contendo apenas 93 kcal. Esta opção é ideal para quem busca uma alternativa leve e saborosa.

Produto	Calorias (100 g)	Proteína	Carboidratos	Gordura	Açúcar
Paçoquita com aveia	93 kcal	3.7 g	7.4 g	6.8 g	1 g
Paçoquita	286 kcal	9.72 g	26.94 g	15.56 g	16.92 g
Japanese Peanuts/ Amendoim Japoneis	483 kcal	16.7 g	43.3 g	30 g	10 g
Mendorato	497 kcal	20 g	39 g	28 g	12 g
Crokissimo - Sabor Salsa e Cebola	508 kcal	18.8 g	36.8 g	31.6 g	0 g
Crokíssimo levemente salgado	522 kcal	20 g	39 g	31 g	12 g
Pacoquita	533 kcal	17.78 g	50 g	27.78 g	0 g
Paçoquita Cremosa Santa Helena - 180G	565 kcal	15.5 g	39.5 g	41 g	0 g
Amendoim Levemente Salgado	613 kcal	28 g	12.67 g	48 g	4.67 g
Amindus amendoim sem pele torrado	613 kcal	29.33 g	13.33 g	48 g	4.67 g

Produtos Santa Helena com mais proteínas

O Amendoim Levemente Salgado é o produto com mais proteínas da Santa Helena, apresentando 28 g de proteína. Uma excelente escolha para quem deseja aumentar a ingestão de proteínas.

Produto	Calorias (100 g)	Proteína	Carboidratos	Gordura	Açúcar
Amindus amendoim sem pele torrado	613 kcal	29.33 g	13.33 g	48 g	4.67 g
Amendoim Levemente Salgado	613 kcal	28 g	12.67 g	48 g	4.67 g
Crokíssimo levemente salgado	522 kcal	20 g	39 g	31 g	12 g
Mendorato	497 kcal	20 g	39 g	28 g	12 g
Crokissimo - Sabor Salsa e Cebola	508 kcal	18.8 g	36.8 g	31.6 g	0 g
Pacoquita	533 kcal	17.78 g	50 g	27.78 g	0 g
Japanese Peanuts/ Amendoim Japoneis	483 kcal	16.7 g	43.3 g	30 g	10 g
Paçoquita Cremosa Santa Helena - 180G	565 kcal	15.5 g	39.5 g	41 g	0 g
Paçoquita	286 kcal	9.72 g	26.94 g	15.56 g	16.92 g
Paçoquita com aveia	93 kcal	3.7 g	7.4 g	6.8 g	1 g

Produtos Santa Helena com menos açúcar

O Crokissimo - Sabor Salsa e Cebola é um dos produtos com menos açúcar, apresentando 0 g de açúcar. Uma ótima opção para quem controla a ingestão de açúcar.

Produto	Calorias (100 g)	Proteína	Carboidratos	Gordura	Açúcar
Pacoquita	533 kcal	17.78 g	50 g	27.78 g	0 g
Paçoquita Cremosa Santa Helena - 180G	565 kcal	15.5 g	39.5 g	41 g	0 g
Crokissimo - Sabor Salsa e Cebola	508 kcal	18.8 g	36.8 g	31.6 g	0 g
Paçoquita com aveia	93 kcal	3.7 g	7.4 g	6.8 g	1 g
Amendoim Levemente Salgado	613 kcal	28 g	12.67 g	48 g	4.67 g
Amindus amendoim sem pele torrado	613 kcal	29.33 g	13.33 g	48 g	4.67 g
Japanese Peanuts/ Amendoim Japoneis	483 kcal	16.7 g	43.3 g	30 g	10 g
Crokíssimo levemente salgado	522 kcal	20 g	39 g	31 g	12 g
Mendorato	497 kcal	20 g	39 g	28 g	12 g
Paçoquita	286 kcal	9.72 g	26.94 g	15.56 g	16.92 g

Todos os produtos Santa Helena por calorias

Produto	Calorias (100 g)	Proteína	Gordura
Paçoquita com aveia	93 kcal	3.7 g	6.8 g
Paçoquita	286 kcal	9.72 g	15.56 g
Japanese Peanuts/ Amendoim Japoneis	483 kcal	16.7 g	30 g
Mendorato	497 kcal	20 g	28 g
Crokissimo - Sabor Salsa e Cebola	508 kcal	18.8 g	31.6 g
Crokíssimo levemente salgado	522 kcal	20 g	31 g
Pacoquita	533 kcal	17.78 g	27.78 g
Paçoquita Cremosa Santa Helena - 180G	565 kcal	15.5 g	41 g
Amendoim Levemente Salgado	613 kcal	28 g	48 g
Amindus amendoim sem pele torrado	613 kcal	29.33 g	48 g

Como acompanhar os produtos Santa Helena no Nutrola

Nutrola é um aplicativo de nutrição baseado em IA que reconhece alimentos a partir de fotos, fornecendo informações sobre calorias e macronutrientes de um banco de dados com mais de 1,8 milhão de alimentos. O aplicativo também permite registro por código de barras e voz, custando cerca de 2,50 euros por mês, sem anúncios.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem a Paçoquita?

A Paçoquita possui 286 kcal por 100 g.

Qual é o produto com mais proteína da Santa Helena?

O Amendoim Levemente Salgado tem 28 g de proteína por 100 g.

Qual a quantidade de açúcar na Paçoquita com aveia?

A Paçoquita com aveia contém 1 g de açúcar.

Os produtos da Santa Helena são adequados para dietas?

Sim, muitos produtos da Santa Helena podem ser incluídos em dietas, dependendo das necessidades nutricionais individuais.

Fonte de dados e método

Os números apresentados são de um banco de dados comunitário aberto (por 100 g), não verificados em laboratório, e podem variar entre versões do produto.