Purê de framboesa sem sementes: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Purê de framboesa sem sementes tem 41 calorias por 100 g, com 1,0 g de proteína, 8,0 g de hidratos de carbono, 0,9 g de fibra e 0,9 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Purê de framboesa sem sementes tem 41 calorias. Fornece 1,0 g de proteína, 8,0 g de hidratos de carbono (6,0 g de açúcar), 0,9 g de fibra e 0,9 g de gordura, cerca de 2% de um dia de 2000 calorias.

Purê de framboesa sem sementes: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 41 kcal 2%
Proteína 1,0 g 2%
Hidratos de carbono 8,0 g 3%
Açúcares 6,0 g -
Fibra 0,9 g 3%
Gordura 0,9 g 1%
Gordura saturada 0,1 g 0%
Sódio 4 mg 0%

Purê de framboesa sem sementes: nutrição e saúde

Purê de framboesa sem sementes pode fazer parte de uma alimentação variada. Baixo em calorias, útil para acrescentar volume sem muita energia. De onde vêm as calorias: cerca de 9% de proteína, 73% de hidratos de carbono e 18% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Purê de framboesa sem sementes?

Uma porção de 100 g de Purê de framboesa sem sementes tem 41 calorias.

Quanta proteína tem Purê de framboesa sem sementes?

Cerca de 1,0 g de proteína por 100 g, juntamente com 8,0 g de hidratos de carbono e 0,9 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Purê de framboesa sem sementes tem 41 calorias, com 1,0 g de proteína, 8,0 g de hidratos de carbono, 0,9 g de fibra e 0,9 g de gordura.

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