Biscoitos Shortbread (simples): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Biscoitos Shortbread (simples) tem 514 calorias. Fornece 5,4 g de proteína, 63,8 g de hidratos de carbono (21,6 g de açúcar), 1,3 g de fibra e 26,2 g de gordura, cerca de 26% de um dia de 2000 calorias.

Biscoitos Shortbread (simples): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	514 kcal	26%
Proteína	5,4 g	11%
Hidratos de carbono	63,8 g	23%
Açúcares	21,6 g	-
Fibra	1,3 g	5%
Gordura	26,2 g	34%
Gordura saturada	8,1 g	41%
Sódio	353 mg	15%

Biscoitos Shortbread (simples): nutrição e saúde

Biscoitos Shortbread (simples) pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 4% de proteína, 50% de hidratos de carbono e 46% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Biscoitos Shortbread (simples)?

Uma porção de 100 g de Biscoitos Shortbread (simples) tem 514 calorias.

Quanta proteína tem Biscoitos Shortbread (simples)?

Cerca de 5,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 63,8 g de hidratos de carbono e 26,2 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Biscoitos Shortbread (simples) tem 514 calorias, com 5,4 g de proteína, 63,8 g de hidratos de carbono, 1,3 g de fibra e 26,2 g de gordura.