barra de granola macia com nozes e passas: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
barra de granola macia com nozes e passas tem 454 calorias por 100 g, com 8,0 g de proteína, 63,6 g de hidratos de carbono, 5,6 g de fibra e 20,4 g de gordura.
Uma porção de 100 g de barra de granola macia com nozes e passas tem 454 calorias. Fornece 8,0 g de proteína, 63,6 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 5,6 g de fibra e 20,4 g de gordura, cerca de 23% de um dia de 2000 calorias.
barra de granola macia com nozes e passas: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 454 kcal | 23% |
| Proteína | 8,0 g | 16% |
| Hidratos de carbono | 63,6 g | 23% |
| Açúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 5,6 g | 20% |
| Gordura | 20,4 g | 26% |
| Gordura saturada | 9,5 g | 48% |
| Sódio | 254 mg | 11% |
barra de granola macia com nozes e passas: nutrição e saúde
barra de granola macia com nozes e passas pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 7% de proteína, 54% de hidratos de carbono e 39% de gordura.
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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.
Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem barra de granola macia com nozes e passas?
Uma porção de 100 g de barra de granola macia com nozes e passas tem 454 calorias.
Quanta proteína tem barra de granola macia com nozes e passas?
Cerca de 8,0 g de proteína por 100 g, juntamente com 63,6 g de hidratos de carbono e 20,4 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de barra de granola macia com nozes e passas tem 454 calorias, com 8,0 g de proteína, 63,6 g de hidratos de carbono, 5,6 g de fibra e 20,4 g de gordura.
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