Espaguete com almôndegas (enlatado): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Espaguete com almôndegas (enlatado) tem 100 calorias por 100 g, com 4,4 g de proteína, 11,4 g de hidratos de carbono, 2,7 g de fibra e 4,1 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Espaguete com almôndegas (enlatado) tem 100 calorias. Fornece 4,4 g de proteína, 11,4 g de hidratos de carbono (2,9 g de açúcar), 2,7 g de fibra e 4,1 g de gordura, cerca de 5% de um dia de 2000 calorias.
Espaguete com almôndegas (enlatado): informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 100 kcal | 5% |
| Proteína | 4,4 g | 9% |
| Hidratos de carbono | 11,4 g | 4% |
| Açúcares | 2,9 g | - |
| Fibra | 2,7 g | 10% |
| Gordura | 4,1 g | 5% |
| Gordura saturada | 1,5 g | 7% |
| Sódio | 280 mg | 12% |
Espaguete com almôndegas (enlatado): nutrição e saúde
Espaguete com almôndegas (enlatado) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 17% de proteína, 46% de hidratos de carbono e 37% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Espaguete com almôndegas (enlatado)?
Uma porção de 100 g de Espaguete com almôndegas (enlatado) tem 100 calorias.
Quanta proteína tem Espaguete com almôndegas (enlatado)?
Cerca de 4,4 g de proteína por 100 g, juntamente com 11,4 g de hidratos de carbono e 4,1 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Espaguete com almôndegas (enlatado) tem 100 calorias, com 4,4 g de proteína, 11,4 g de hidratos de carbono, 2,7 g de fibra e 4,1 g de gordura.
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