Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada) tem 75 calorias por 100 g, com 4,1 g de proteína, 11,1 g de hidratos de carbono, 0,9 g de fibra e 1,7 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada) tem 75 calorias. Fornece 4,1 g de proteína, 11,1 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,9 g de fibra e 1,7 g de gordura, cerca de 4% de um dia de 2000 calorias.

Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 75 kcal 4%
Proteína 4,1 g 8%
Hidratos de carbono 11,1 g 4%
Açúcares 0,0 g -
Fibra 0,9 g 3%
Gordura 1,7 g 2%
Gordura saturada 0,7 g 3%
Sódio 398 mg 17%

Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada): nutrição e saúde

Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 21% de proteína, 58% de hidratos de carbono e 21% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada)?

Uma porção de 100 g de Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada) tem 75 calorias.

Quanta proteína tem Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada)?

Cerca de 4,1 g de proteína por 100 g, juntamente com 11,1 g de hidratos de carbono e 1,7 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Sopa de Ervilha Partida com Presunto (enlatada) tem 75 calorias, com 4,1 g de proteína, 11,1 g de hidratos de carbono, 0,9 g de fibra e 1,7 g de gordura.

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