Sanduíche Submarino de Bife com Queijo: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)
Sanduíche Submarino de Bife com Queijo tem 183 calorias por 100 g, com 12,3 g de proteína, 21,5 g de hidratos de carbono, 1,2 g de fibra e 5,3 g de gordura.
Uma porção de 100 g de Sanduíche Submarino de Bife com Queijo tem 183 calorias. Fornece 12,3 g de proteína, 21,5 g de hidratos de carbono (3,4 g de açúcar), 1,2 g de fibra e 5,3 g de gordura, cerca de 9% de um dia de 2000 calorias.
Sanduíche Submarino de Bife com Queijo: informação nutricional por 100 g
Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % do Valor Diário |
|---|---|---|
| Calorias | 183 kcal | 9% |
| Proteína | 12,3 g | 25% |
| Hidratos de carbono | 21,5 g | 8% |
| Açúcares | 3,4 g | - |
| Fibra | 1,2 g | 4% |
| Gordura | 5,3 g | 7% |
| Gordura saturada | 2,0 g | 10% |
| Sódio | 444 mg | 19% |
Sanduíche Submarino de Bife com Queijo: nutrição e saúde
Sanduíche Submarino de Bife com Queijo pode fazer parte de uma alimentação variada. Bastante rico em sódio, com 444 mg por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 27% de proteína, 47% de hidratos de carbono e 26% de gordura.
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Fonte e método
Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Sanduíche Submarino de Bife com Queijo?
Uma porção de 100 g de Sanduíche Submarino de Bife com Queijo tem 183 calorias.
Quanta proteína tem Sanduíche Submarino de Bife com Queijo?
Cerca de 12,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 21,5 g de hidratos de carbono e 5,3 g de gordura.
Resumo
Uma porção de 100 g de Sanduíche Submarino de Bife com Queijo tem 183 calorias, com 12,3 g de proteína, 21,5 g de hidratos de carbono, 1,2 g de fibra e 5,3 g de gordura.
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