Manteiga de semente de girassol com sal: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Manteiga de semente de girassol com sal tem 617 calorias. Fornece 17,3 g de proteína, 23,3 g de hidratos de carbono (10,5 g de açúcar), 5,7 g de fibra e 55,2 g de gordura, cerca de 31% de um dia de 2000 calorias.

Manteiga de semente de girassol com sal: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	617 kcal	31%
Proteína	17,3 g	35%
Hidratos de carbono	23,3 g	8%
Açúcares	10,5 g	-
Fibra	5,7 g	20%
Gordura	55,2 g	71%
Gordura saturada	4,7 g	23%
Sódio	331 mg	14%

Manteiga de semente de girassol com sal: nutrição e saúde

Manteiga de semente de girassol com sal pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 17,3 g por 100 g. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 10% de proteína, 14% de hidratos de carbono e 75% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Manteiga de semente de girassol com sal?

Uma porção de 100 g de Manteiga de semente de girassol com sal tem 617 calorias.

Quanta proteína tem Manteiga de semente de girassol com sal?

Cerca de 17,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 23,3 g de hidratos de carbono e 55,2 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Manteiga de semente de girassol com sal tem 617 calorias, com 17,3 g de proteína, 23,3 g de hidratos de carbono, 5,7 g de fibra e 55,2 g de gordura.