Toddy Biscoito: Calorias e Informação Nutricional (2026)

Cada porção de 30 g de Toddy Biscoito contém 157 kcal, 1,2 g de proteínas, 20 g de carboidratos, dos quais 12 g são açúcares, e 8,2 g de gorduras totais.

O Toddy Biscoito é um snack popular que combina o sabor do chocolate com a crocância dos biscoitos. Este produto é frequentemente consumido como um lanche ou acompanhamento de bebidas, especialmente entre crianças e jovens. Neste artigo, vamos explorar os valores nutricionais do Toddy Biscoito, ajudando você a entender melhor como ele se encaixa na sua dieta.

Informação nutricional de Toddy Biscoito (por porção e por 100 g)

Nutriente	Por porção (30 g)	Por 100 g
Calorias	157 kcal	523 kcal
Proteínas	1,2 g	4 g
Carboidratos	20 g	66,7 g
dos quais açúcares	12 g	40 g
Gorduras totais	8,2 g	27,3 g
Gorduras saturadas	4,7 g	15,7 g
Fibras	0,6 g	2 g
Sódio	42 mg	140 mg

Toddy Biscoito por objetivo

Objetivo	Avaliação	Por quê
Perda de peso	Pouco indicado	Alto teor calórico e de açúcares.
Ganho de massa muscular	Moderado	Baixo teor proteico para suporte muscular.
Lanche do dia a dia	Bom	Prático e saboroso, mas deve ser consumido com moderação.
Teor de açúcar	Pouco indicado	Contém 12 g de açúcares por porção.

Como registrar Toddy Biscoito

As porções costumam ser estimadas de forma incorreta; a Nutrola identifica os alimentos por foto, código de barras ou voz e fornece as calorias e os macros. A Nutrola está disponível a partir de 2,50 € por mês e não exibe anúncios.

Fontes

Os valores baseiam-se nas informações dos rótulos dos fabricantes (Open Food Facts), arredondados, por porção e por 100 g. Informação educativa, não é aconselhamento médico. Os valores podem variar ligeiramente conforme a variante e o lote.

Perguntas frequentes (FAQ)

Qual é a quantidade de calorias em uma porção de Toddy Biscoito?

Uma porção de 30 g de Toddy Biscoito contém 157 kcal.

O Toddy Biscoito é saudável?

Embora seja saboroso, o Toddy Biscoito contém um alto teor de açúcares e calorias, o que pode não ser ideal para uma dieta equilibrada.

Como posso incluir o Toddy Biscoito na minha dieta?

O Toddy Biscoito pode ser consumido como um lanche ocasional, mas é importante moderar a quantidade devido ao seu teor calórico e de açúcares.

Qual é o teor de proteínas do Toddy Biscoito?

Cada porção de 30 g contém 1,2 g de proteínas, o que é relativamente baixo.

O Toddy Biscoito contém gorduras saturadas?

Sim, uma porção de 30 g contém 4,7 g de gorduras saturadas.

Pontos principais

• Cada porção de 30 g tem 157 kcal.
• Contém 12 g de açúcares por porção.
• É prático, mas deve ser consumido com moderação.
• Baixo teor proteico, não ideal para ganho de massa muscular.
• Avaliação de saúde: moderado a pouco indicado para dietas de perda de peso.