Pó de Tomate: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Pó de Tomate tem 302 calorias por 100 g, com 12,9 g de proteína, 74,7 g de hidratos de carbono, 16,5 g de fibra e 0,4 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Pó de Tomate tem 302 calorias. Fornece 12,9 g de proteína, 74,7 g de hidratos de carbono (43,9 g de açúcar), 16,5 g de fibra e 0,4 g de gordura, cerca de 15% de um dia de 2000 calorias.

Pó de Tomate: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 302 kcal 15%
Proteína 12,9 g 26%
Hidratos de carbono 74,7 g 27%
Açúcares 43,9 g -
Fibra 16,5 g 59%
Gordura 0,4 g 1%
Gordura saturada 0,1 g 0%
Sódio 134 mg 6%

Pó de Tomate: nutrição e saúde

Pó de Tomate pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em fibra, com 16,5 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 15% de proteína, 84% de hidratos de carbono e 1% de gordura.

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Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pó de Tomate?

Uma porção de 100 g de Pó de Tomate tem 302 calorias.

Quanta proteína tem Pó de Tomate?

Cerca de 12,9 g de proteína por 100 g, juntamente com 74,7 g de hidratos de carbono e 0,4 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Pó de Tomate tem 302 calorias, com 12,9 g de proteína, 74,7 g de hidratos de carbono, 16,5 g de fibra e 0,4 g de gordura.

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