Torta de abóbora - aproximadamente 350 calorias (2026)

Uma deliciosa torta de abóbora, típica do Brasil e de Portugal.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

A torta de abóbora contém cerca de 350 calorias por porção e 6 g de proteína, tornando-a uma opção saborosa e nutritiva.

O que é a torta de abóbora?

A torta de abóbora é uma sobremesa tradicional, muito apreciada no Brasil e em Portugal. Feita principalmente com abóbora, açúcar, ovos e especiarias, é uma delícia que agrada a todos.

Tabela Nutricional

Porção Calorias Proteína Carboidratos Gordura
1 Porção (~250 g) 350 kcal 6 g 60 g 10 g
100 g 140 kcal 2.4 g 24 g 4 g

As porções podem variar dependendo da receita e dos ingredientes utilizados.

Considerações Nutricionais

A torta de abóbora é rica em carboidratos, proveniente principalmente da abóbora e do açúcar. É uma sobremesa que pode ser consumida com moderação dentro de uma dieta equilibrada.

Pratos Similares

Porção Calorias
torta de abóbora 350 kcal
torta de maçã 300 kcal
torta de limão 320 kcal
pudim de leite 250 kcal

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem uma porção de torta de abóbora?

Uma porção de torta de abóbora contém aproximadamente 350 calorias.

Qual é a quantidade de proteína na torta de abóbora?

Uma porção tem cerca de 6 g de proteína.

É possível fazer torta de abóbora em casa?

Sim, a torta de abóbora pode ser facilmente feita em casa com ingredientes simples.

Qual é o peso de uma porção de torta de abóbora?

Uma porção típica pesa cerca de 250 g.

Sobre o Nutrola

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Metodologia

Os valores apresentados são porções TÍPICAS aproximadas, não verificadas em laboratório, podendo variar conforme a preparação.

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