Mix de Frutas Secas com Chocolate, Nozes e Sementes: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Mix de Frutas Secas com Chocolate, Nozes e Sementes tem 484 calorias. Fornece 14,2 g de proteína, 44,9 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 31,9 g de gordura, cerca de 24% de um dia de 2000 calorias.

Mix de Frutas Secas com Chocolate, Nozes e Sementes: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	484 kcal	24%
Proteína	14,2 g	28%
Hidratos de carbono	44,9 g	16%
Açúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Gordura	31,9 g	41%
Gordura saturada	6,1 g	31%
Sódio	27 mg	1%

Mix de Frutas Secas com Chocolate, Nozes e Sementes: nutrição e saúde

Mix de Frutas Secas com Chocolate, Nozes e Sementes pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 11% de proteína, 34% de hidratos de carbono e 55% de gordura.

Regista este alimento com a Nutrola

A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Mix de Frutas Secas com Chocolate, Nozes e Sementes?

Uma porção de 100 g de Mix de Frutas Secas com Chocolate, Nozes e Sementes tem 484 calorias.

Quanta proteína tem Mix de Frutas Secas com Chocolate, Nozes e Sementes?

Cerca de 14,2 g de proteína por 100 g, juntamente com 44,9 g de hidratos de carbono e 31,9 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Mix de Frutas Secas com Chocolate, Nozes e Sementes tem 484 calorias, com 14,2 g de proteína, 44,9 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 31,9 g de gordura.