Mix de Frutas Secas Tropical: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Mix de Frutas Secas Tropical tem 442 calorias por 100 g, com 6,3 g de proteína, 65,6 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 17,1 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Mix de Frutas Secas Tropical tem 442 calorias. Fornece 6,3 g de proteína, 65,6 g de hidratos de carbono (0,0 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 17,1 g de gordura, cerca de 22% de um dia de 2000 calorias.

Mix de Frutas Secas Tropical: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 442 kcal 22%
Proteína 6,3 g 13%
Hidratos de carbono 65,6 g 24%
Açúcares 0,0 g -
Fibra 0,0 g 0%
Gordura 17,1 g 22%
Gordura saturada 8,5 g 42%
Sódio 95 mg 4%

Mix de Frutas Secas Tropical: nutrição e saúde

Mix de Frutas Secas Tropical pode fazer parte de uma alimentação variada. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 6% de proteína, 59% de hidratos de carbono e 35% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Mix de Frutas Secas Tropical?

Uma porção de 100 g de Mix de Frutas Secas Tropical tem 442 calorias.

Quanta proteína tem Mix de Frutas Secas Tropical?

Cerca de 6,3 g de proteína por 100 g, juntamente com 65,6 g de hidratos de carbono e 17,1 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Mix de Frutas Secas Tropical tem 442 calorias, com 6,3 g de proteína, 65,6 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 17,1 g de gordura.

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