Cereal Uncle Sam: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Cereal Uncle Sam tem 346 calorias. Fornece 16,0 g de proteína, 65,8 g de hidratos de carbono (1,6 g de açúcar), 20,3 g de fibra e 11,6 g de gordura, cerca de 17% de um dia de 2000 calorias.

Cereal Uncle Sam: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	346 kcal	17%
Proteína	16,0 g	32%
Hidratos de carbono	65,8 g	24%
Açúcares	1,6 g	-
Fibra	20,3 g	73%
Gordura	11,6 g	15%
Gordura saturada	0,9 g	5%
Sódio	206 mg	9%

Cereal Uncle Sam: nutrição e saúde

Cereal Uncle Sam pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 16,0 g por 100 g. Rico em fibra, com 20,3 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 15% de proteína, 61% de hidratos de carbono e 24% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Cereal Uncle Sam?

Uma porção de 100 g de Cereal Uncle Sam tem 346 calorias.

Quanta proteína tem Cereal Uncle Sam?

Cerca de 16,0 g de proteína por 100 g, juntamente com 65,8 g de hidratos de carbono e 11,6 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Cereal Uncle Sam tem 346 calorias, com 16,0 g de proteína, 65,8 g de hidratos de carbono, 20,3 g de fibra e 11,6 g de gordura.