Iogurte de Baixa Gordura com Baunilha e Vitamina D: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Iogurte de Baixa Gordura com Baunilha e Vitamina D tem 85 calorias. Fornece 4,9 g de proteína, 13,8 g de hidratos de carbono (13,8 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 1,3 g de gordura, cerca de 4% de um dia de 2000 calorias.

Iogurte de Baixa Gordura com Baunilha e Vitamina D: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	85 kcal	4%
Proteína	4,9 g	10%
Hidratos de carbono	13,8 g	5%
Açúcares	13,8 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Gordura	1,3 g	2%
Gordura saturada	0,8 g	4%
Sódio	66 mg	3%

Iogurte de Baixa Gordura com Baunilha e Vitamina D: nutrição e saúde

Iogurte de Baixa Gordura com Baunilha e Vitamina D pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 23% de proteína, 64% de hidratos de carbono e 13% de gordura.

Regista este alimento com a Nutrola

A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Iogurte de Baixa Gordura com Baunilha e Vitamina D?

Uma porção de 100 g de Iogurte de Baixa Gordura com Baunilha e Vitamina D tem 85 calorias.

Quanta proteína tem Iogurte de Baixa Gordura com Baunilha e Vitamina D?

Cerca de 4,9 g de proteína por 100 g, juntamente com 13,8 g de hidratos de carbono e 1,3 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Iogurte de Baixa Gordura com Baunilha e Vitamina D tem 85 calorias, com 4,9 g de proteína, 13,8 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 1,3 g de gordura.