Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio) tem 69 calorias por 100 g, com 5,1 g de proteína, 8,8 g de hidratos de carbono, 0,4 g de fibra e 2,0 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio) tem 69 calorias. Fornece 5,1 g de proteína, 8,8 g de hidratos de carbono (1,4 g de açúcar), 0,4 g de fibra e 2,0 g de gordura, cerca de 3% de um dia de 2000 calorias.

Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 69 kcal 3%
Proteína 5,1 g 10%
Hidratos de carbono 8,8 g 3%
Açúcares 1,4 g -
Fibra 0,4 g 1%
Gordura 2,0 g 3%
Gordura saturada 0,6 g 3%
Sódio 35 mg 2%

Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio): nutrição e saúde

Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 28% de proteína, 48% de hidratos de carbono e 25% de gordura.

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Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio)?

Uma porção de 100 g de Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio) tem 69 calorias.

Quanta proteína tem Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio)?

Cerca de 5,1 g de proteína por 100 g, juntamente com 8,8 g de hidratos de carbono e 2,0 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Sopa de Legumes com Frango (enlatada, com baixo sódio) tem 69 calorias, com 5,1 g de proteína, 8,8 g de hidratos de carbono, 0,4 g de fibra e 2,0 g de gordura.

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