Chips de legumes (Terra Chips): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Chips de legumes (Terra Chips) tem 517 calorias. Fornece 4,1 g de proteína, 58,0 g de hidratos de carbono (9,8 g de açúcar), 10,9 g de fibra e 29,8 g de gordura, cerca de 26% de um dia de 2000 calorias.

Chips de legumes (Terra Chips): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	517 kcal	26%
Proteína	4,1 g	8%
Hidratos de carbono	58,0 g	21%
Açúcares	9,8 g	-
Fibra	10,9 g	39%
Gordura	29,8 g	38%
Gordura saturada	1,9 g	9%
Sódio	246 mg	11%

Chips de legumes (Terra Chips): nutrição e saúde

Chips de legumes (Terra Chips) pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em fibra, com 10,9 g por 100 g. Denso em calorias, por isso o tamanho da porção é importante ao fazer o registo. De onde vêm as calorias: cerca de 3% de proteína, 45% de hidratos de carbono e 52% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Chips de legumes (Terra Chips)?

Uma porção de 100 g de Chips de legumes (Terra Chips) tem 517 calorias.

Quanta proteína tem Chips de legumes (Terra Chips)?

Cerca de 4,1 g de proteína por 100 g, juntamente com 58,0 g de hidratos de carbono e 29,8 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Chips de legumes (Terra Chips) tem 517 calorias, com 4,1 g de proteína, 58,0 g de hidratos de carbono, 10,9 g de fibra e 29,8 g de gordura.