Pó de Proteína de Soro de Leite: Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Pó de Proteína de Soro de Leite tem 385 calorias por 100 g, com 66,7 g de proteína, 17,9 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 5,1 g de gordura.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Uma porção de 100 g de Pó de Proteína de Soro de Leite tem 385 calorias. Fornece 66,7 g de proteína, 17,9 g de hidratos de carbono (5,1 g de açúcar), 0,0 g de fibra e 5,1 g de gordura, cerca de 19% de um dia de 2000 calorias.

Pó de Proteína de Soro de Leite: informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % do Valor Diário
Calorias 385 kcal 19%
Proteína 66,7 g 133%
Hidratos de carbono 17,9 g 7%
Açúcares 5,1 g -
Fibra 0,0 g 0%
Gordura 5,1 g 7%
Gordura saturada 2,6 g 13%
Sódio 385 mg 17%

Pó de Proteína de Soro de Leite: nutrição e saúde

Pó de Proteína de Soro de Leite pode fazer parte de uma alimentação variada. Rico em proteína, com 66,7 g por 100 g. De onde vêm as calorias: cerca de 69% de proteína, 19% de hidratos de carbono e 12% de gordura.

Regista este alimento com a Nutrola

A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pó de Proteína de Soro de Leite?

Uma porção de 100 g de Pó de Proteína de Soro de Leite tem 385 calorias.

Quanta proteína tem Pó de Proteína de Soro de Leite?

Cerca de 66,7 g de proteína por 100 g, juntamente com 17,9 g de hidratos de carbono e 5,1 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Pó de Proteína de Soro de Leite tem 385 calorias, com 66,7 g de proteína, 17,9 g de hidratos de carbono, 0,0 g de fibra e 5,1 g de gordura.

Pronto para Transformar seu Rastreamento Nutricional?

Junte-se a milhões que transformaram sua jornada de saúde com o Nutrola!