Farinha de milho amarela (sem germe, não enriquecida): Calorias e Informação Nutricional (por 100 g)

Uma porção de 100 g de Farinha de milho amarela (sem germe, não enriquecida) tem 375 calorias. Fornece 5,6 g de proteína, 82,8 g de hidratos de carbono (0,6 g de açúcar), 1,9 g de fibra e 1,4 g de gordura, cerca de 19% de um dia de 2000 calorias.

Farinha de milho amarela (sem germe, não enriquecida): informação nutricional por 100 g

Informação nutricional completa por 100 g, com a percentagem de um valor diário de 2000 calorias para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% do Valor Diário
Calorias	375 kcal	19%
Proteína	5,6 g	11%
Hidratos de carbono	82,8 g	30%
Açúcares	0,6 g	-
Fibra	1,9 g	7%
Gordura	1,4 g	2%
Gordura saturada	0,2 g	1%
Sódio	1 mg	0%

Farinha de milho amarela (sem germe, não enriquecida): nutrição e saúde

Farinha de milho amarela (sem germe, não enriquecida) pode fazer parte de uma alimentação variada. Uma porção sensata enquadra-se numa alimentação equilibrada. De onde vêm as calorias: cerca de 6% de proteína, 90% de hidratos de carbono e 3% de gordura.

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A Nutrola é um contador de calorias com IA, construído sobre uma base de dados de mais de 1,8 milhões de alimentos e restaurantes verificada por nutricionistas. Regista este alimento por foto ou por voz para veres como a tua porção se enquadra no teu dia.

Fonte e método

Estes valores provêm da base de dados de alimentos da Nutrola verificada por nutricionistas, obtida a partir de dados de referência analisados em laboratório. Os valores são por 100 g e são indicativos, uma vez que os alimentos naturais variam consoante a variedade, o grau de maturação e a preparação.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Farinha de milho amarela (sem germe, não enriquecida)?

Uma porção de 100 g de Farinha de milho amarela (sem germe, não enriquecida) tem 375 calorias.

Quanta proteína tem Farinha de milho amarela (sem germe, não enriquecida)?

Cerca de 5,6 g de proteína por 100 g, juntamente com 82,8 g de hidratos de carbono e 1,4 g de gordura.

Resumo

Uma porção de 100 g de Farinha de milho amarela (sem germe, não enriquecida) tem 375 calorias, com 5,6 g de proteína, 82,8 g de hidratos de carbono, 1,9 g de fibra e 1,4 g de gordura.